پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
حفظ کنید قبل از ورزش شدید خود را گرم کنید...
کنید قبل از ورزش شدید خود را گرم کنید و...
کد خبر: ۲۹۱۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


افزایش می یابد اما با ورزش می توان از بروز... ورزش تمرینات ورزشی را که نباید بعد از چهل سالگی...
کد خبر: ۲۹۱۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


شد ورزش منظم همچنین التهاب و بیماری های مزمن را...
کد خبر: ۲۹۱۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


و زنگ های ورزش نیز طبق الگوی خاص برگزار خواهد...
کد خبر: ۲۹۱۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


و همچنین تحرک بیشتر به ویژه ورزش نرم کاهش می... اتقافات خوبی باشد او در ادامه انجام حرکات ورزشی و... انجام ورزش و تغذیه صحیح منجر به تقویت سراتونین شده... پیشگیری کند دکتر دلشاد طهرانی با تاکید بر اینکه ورزش...
کد خبر: ۲۹۱۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


می کند قرار نگیرند ۹ به اندازه کافی ورزش نمی... ۱۰ بیش از حد لازم ورزش می کنید باید این... کاری نتیجه مثبتی ندارد این افراط در ورزش کردن نیز... می شود شما در طی انجام دادن ورزش های سنگین...
کد خبر: ۲۹۱۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


از کم کرده اید هنگام ورزش کردن مشغول سوزاندن کالری... کنیم فقط ورزش جلوی چشممان می آید در حالی که...
کد خبر: ۲۹۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


غذایی سالم و ورزش کنترل قندخون فشارخون و چربی خون... می آورد تا براساس این اطلاعات بهترین تصمیم را جهت...
کد خبر: ۲۹۱۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۲


غذایی سالم و ورزش کنترل قندخون فشارخون و چربی خون... اطلاعات بهترین تصمیم را جهت حفظ سلامت بینایی و چشم...
کد خبر: ۲۹۱۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸


تان خوب است و به طور منظم ورزش می کنید...
کد خبر: ۲۹۱۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱


خون و یا رژیم غذایی و ورزش ترکیب می کنید...
کد خبر: ۲۹۱۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱


کافی ورزش و تحرک راهکارهایی هستند که احتمال بروز ترومبوز...
کد خبر: ۲۹۱۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱


از سوی دیگر انجام ورزش های شدید و بیش از... مردان روزانه ورزش کنند بررسی ها به طور قطعی ثابت... کرده است که انجام ورزش منظم روزانه می تواند باعث... فعالیت هاست برای مثال انجام یک ورزش با شدت متوسط...
کد خبر: ۲۹۱۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


ورزش کردن با بهبود سطح فشار خون و سوخت و...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


مناسب ورزش و حرکات جسمانی داشته باشیم نقش سیاستگذاران در...
کد خبر: ۲۹۱۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


حملات ناشی از آسم دارد در اینجا بهترین و بدتری... شده است بهترین ماهی های چرب منافع بهداشتی اسیدهای چرب... بهترین توت ها و سبزیجات تیره رنگ انواع توت ها... منجر به کاهش حملات آسم شود بهترین نوشیدن شیر شیر...
کد خبر: ۲۹۱۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


شفاآنلاین> سلامت> این ورزش که با عنوان تمرینات تناوبی شدید... فعالیت ورزشی داشته باشند تمرینات شامل مواردی مانند پرش جک... مقایسه با گروه کنترل که ورزش نمی کردند میزان کاهش... مطالعه تاثیرات ورزش برای مردان بیشتر از زنان بود محققان...
کد خبر: ۲۹۱۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


زمان بهبودی پس از ورزش و تورم مچ پا علائم... شود ورزش و اصلاح رژیم غذایی پایبندی به درمان و...
کد خبر: ۲۹۱۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


روانی خود خواهند دید بهترین توصیه برای این افراد ورزش...
کد خبر: ۲۹۱۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


برگردانیم برای بعضی از زنان ورزش های کف لگن می... به انجام ورزش های کگل هستیم برخی از زنان نیاز... راهنمایی می کند که بتوانید بهترین گزینه از بین کرم...
کد خبر: ۲۹۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


آخرین اخبار